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	リトリートは会場によって 環境が様々です。 講話会場は、おおむね このようなお座敷 宿泊する会場により 温泉があったり、 散歩ができたり 屋外で瞑想できたり 色々です。 リトリートの期間が 満月の日にあたれば 美しい満月のもと 断食＆瞑想ができます。	●ありがとうございました！今回少し自分の中の葛藤をとく鍵が見えたように思います。自分自身のあり方で心から何がしたいのか、何ができるのかを、これからよく見つめ、実行してゆきます。(女性） ●リトリートありがとうございました。講和もあり、瞑想もありで、この2日間心地のよい時間を過ごせました。このような時間を選んだ自分をたくさんほめてあげます。時間を共有した人たちすべてに感謝いたします。自分の中で起こったことを自分なりに感じて私らしく生きていきます！！(女性） ●ありがとうございました。セアロが日々一歩一歩セアロの道をあるいているように、私も私の道を、正しい道をゆけますよう願いながら、日々を一歩一歩たのしくあるいてゆきます。合掌。（男性） ●ありがとうございました。四国から一人の参加でしたが、みなさんにあたたかく迎えていただいて心地よい二泊三日を過ごすことができました。景色といい、お風呂といい、最高のシチュエーションでした。本当にありがとうございました。(女性） ●体がフワフワしていて五感がイキイキしている感じがします。心が平穏で愛と貢献のエネルギーで生きていきたいと強く感じた2日半でした。感謝します。ありがとうございました。（男性） ●今回はとても静かな気持ちで断食できました。もう少しできそうな感じです。私たちのためにご苦労いただいたスタッフの方々に感謝いたします。おかげさまで何のプレッシャーもなく、自分の時間を持てました。(女性） ●とても気持ちのよいピース断食でした。去年も参加して吉見観音、八丁湖のまわりの自然、小鳥とスミレ、タンポポetcにまた会えてとても嬉しいです。また来ます。(女性） ●今はまだ実感できませんが、また大きな種子をいただいたような3日間でした。ありがとうございました。(女性） ●いろいろ心に残る言葉をいただきました。それから心に残る出会いもありました。だけど自分を一番大事にしようということがわかってきたということが、とても大きかったです。こういう機会を作っていただいたことを心から感謝します。(女性） ●はじめての体験をさせていただきありがとうございました。なかなか自分と向き合う時間というものが日ごろ作れなかったので、いい経験になりました。自分を好きになるのは簡単なようで難しいような、まだこれから見つめ直していこうかなあと思いました。自分を愛せる素敵な心を持てたとき、新しい自分と向き合える気がします。この三日間ありがとうございました。(女性） ●セアロの自由な考え方に共鳴しました。ひとに与えるということにも改めて気づきました。これからも協力してゆきたいと思います。断食の期間は最低一週間はないとだめだと思いました。（男性） ●ありがとうございました。今はいい出会いと素晴らしい方たちとの空間を味わっています。きっと帰ってからの日常でこの断食リトリートが私の中ではぐくまれて活きてくるのだと感じます。去年の断食リトリート、ミャンマーもそうでした。貴重な体験をありがとうございます。(女性） ●私は私、あなたはあなた、でも見える物、聞こえる音、すべて内なるけしき、つながっていることを感じました。（男性） ●細胞が静かになりました。体と心の変化を楽しむことが出来て嬉しいです。まだまだいろんなものが湧き上がってきますが、ただ見つめ味わうことでいいんだと思いました。食を断つことで自分を休ませられたことが、いいプレゼントになりました。ありがとうございます。(女性） ●今回は自分のこれからの行き方を再確認させていただきました。喜びにあふれる世界になるように自分が誰なのかを忘れずに生きていこうと思います。たくさんの気づき、癒し、ご指導をありがとうございました。(女性） ●とても中身の濃い時間を過ごすことができ感謝しております。何事も自分の中心の価値観が確立されていないと、人生何もはじまらないという事を学びました。3日間ありがとうございました。（男性） ●心も体もとても豊かな時間でした！断食は初めてでしたが2泊も大丈夫だったので、1weekくらいのも企画してほしいです。大切なパートナーとも参加できて幸せでした。ありがとうございました☆(女性） ●初めての断食をして瞑想を全身でやるという体験が大変心地よかったです。内観はうまくできなかったけれど、自分は何をやっていきたいのか、はっきりわかりました。そしてセアロから「自分を楽しむ事」を学びました。断食で自分の体がどんどん変化し、悪い部分もしっかり分かり、無理してきた自分に気がつきました。”自分を楽しむこと”を一生やっていきたいと思いました。ありがとうございました。(女性） ●三日間たくさんの気づきがあり、とてもよかったです。忙しい毎日が続いていたので、瞑想をして断食することがとても贅沢な時間に感じられました。断食は、思いのほか楽でした。また参加したいと思います。(女性） ●ありがとうございます。日常から離れ、自己を見つめる時をみなと共有しつつ、過ごす空間、自己活性になると思います。初日、2日目と強風がありましたが、最終日、快晴無風。参加者の表情と同じかな。今みんなとても幸せな顔、セアロのお心遣いありがとうございます。（男性） ●素晴らしいリトリートでした。断食できたうえにセアロさんの講和、そして質疑応答が何度もあり、人生を生きていく上での指標をいただきました。断食で心も体もクリアーな中でこのような貴重な出会いを頂き、心より感謝いたしております。本当にありがとうございました。(女性） ●最初はどうなることかと思いましたが、いがいとどうにかなってしまいました。途中からはおなかも気にならなくなり、そのうち心臓の鼓動がはっきりとわかるように…いつもと比べ少し脈は速いですが、だるいという感じではなく、フワフワとした感じというか。人間って意外と丈夫なんだなーと思いました。瞑想は深く入れると本当にすっきり！音楽を聴きながらの瞑想は初めてでしたが、体がひびいているのがわかり、貴重な体験でした。ありがとうございました。(女性） ●初めての断食、瞑想に参加できて今自分をほめてやりたいと感じています。昨晩はかなりへろへろでしたが、今は昨日より何とかなりそうで不思議です。空腹とともに意識が高まるのを実感できました。共に五感の感性が高まっているのを体験できました。また瞑想も日を追うごとに心地よさが増していて、最高でした。また、こんな企画があれば参加させていただきたいと思います。スタッフの方々、ご苦労さまでした。(女性） ●参加して本当によかったです。ジャッジして苦しんでいたことをよくよく分かりました。これからは食すことを心から楽しめそうです。五感を楽しむことをどんどん発見して、楽しい人生を送ろうと思います。くず湯とおだんごを食べて力がみなぎりました。不思議と開放感がありません。達成感もありません。楽しかったです。(女性） ●今回はお手伝いをさせていただくことになり、リトリート前、最中にもいろいろな気づきと学びがありました。前よりも少し自分をほめれるようになれたかなと思います。今回はあまり気の回らない私に変わって、皆さんが自分からお手伝いを申し出てくださったり、知らないうちにしてくださっていることなどがあり、とても有難かったのと共に、完全にはやることができない自分でも大丈夫なのだ、こうやって繋がっていくことも出来るのだな、と素直に思えました。今まで、出来ない自分をどれほど責めていたかにも、気づきました。でも今回は不思議とそんな感情はありませんでした。とても貴重な体験でした。いつも本当にありがとうございます。これからも学ばせていただきます。(女性）		リトリートの体験を 最後の日に 分かち合い....。 お粥（または葛湯）を 前にした皆さんの 嬉しそうな顔...。 ハートクッキーを作って 支援活動している方から クッキーが届くことも 3日間、共に過ごし 共におなかをすかせ すっかり仲良くなって...。
		今回のリトリートでは、会場の準備も整えることができ、千葉と広島からセラピスト 2名がオファーして下さることになりました。 これまでに、伊豆、帯広、札幌、広島のリトリートでオイルセラピーで奉仕された 小林知子さん、広島で楽健法とオイルをとりいれたセラピーを行っている、 森田豊子さんの2名です。 ボディケア・サポートが毎回、リトリート中の自由時間に希望者のみに行われていますが、 予約はすぐに埋まってしまいます。 ご希望の方は、お早めにお申込みください。予約申込は、リトリート会場で当日に 受け付けます。先行予約は受け付けていません。 詳しいセラピーのメニュー内容、料金は、リトリート参加申込者にご案内いたします。
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